豆乳、はやってますね。 無調整なんて売り切れ続出。目にするのは調整豆乳ばかり。。 テレビではダイエット効果でとりあげられてたけど、 私は美肌効果の方に期待して飲んでます。 でもね〜、元来ずぼらなかとりーぬ、毎回ミキサー出すのも 面倒、洗うのなんてもっと面倒ってことで、 豆乳にパイナップルジュースと飲むヨーグルト混ぜてます。 (液体ばかりなので、買い物結構大変!) おまけに番組でやってたレシピよりも、ジュースと飲むヨーグルトの量多いし。 1日1回しか飲まないけど、おかげさまでお肌の調子はよろしいよう。 昨日から、また納豆を思い出したように食べ始めました。 あれって実は最強の食べ物かも。 良かった、納豆食べられる人で♪
by catherine-haru
| 2004-08-06 21:17
| プラスα
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